olimp wpc

dobry tak jak napisałem w temacie, w poniedziałek zaczynam 6 tygodniowy cykl na: 1.mono z olimpu - 4caps rano w DN, 4caps rano i 4capsy po treningu w DT, 2.WPC Łowickie - do uzupełnioenia białka w diecie 3.OLIMP GOLD OMEGA 3 60cap czy jest sen dokupywac jeszcze dextroze/dextro juice do tego ??? to samo pytanie dotyczace zma aptecznego, jest sens [...]

Siema Od 12 czerwca zamierzam zaczac cykl, ktorego celem jest jak najwieksze "zlapanko" masy miesniowej, a co za tym idzie - sily. W celu brakow w diecie kupilem: Mass XXL 4,8kg - bede dawkowal rano i 30 min po treningu - 70g(7 lyzek stolowych, tak?) Ostrowia WPC 80 - 30g(3 lyzki stolowe) do porcji z mass xxl Carbo OLIMP - 50g po treningu, a w DNT [...]

Witam. Lekarz przepisał mi Depakine Chrono 500 i Doxepin Teva, po których czytałem opinie, iż się tyje a ja właśnie przeciwnie chciałem zacząć chodzić na siłownie i planowałem zrzucenie wagi używając takich środków jak Olimp - Thermo Speed Extreme, Trec - CLA & Green Tea a także białka SFD - SFD Wpc protein. Z opinii w internecie wynika, że przy [...]

[...] Na siłowni regularnie ćwiczyłem rok. Teraz miałem kilka miesięcy przerwy. Powracam na cykl. Mam dietę. Możliwe treningi 3+ w tygodniu. Wcześniej brane suple: monohydrat, olimp knockout, trec3000. Zamierzam połączyć wpc80 z Megacapsem SAW'em przed treningiem i Nitro2. Czy łączenie nitro 2 z mega capsem ma sens? Nitro 2 zawiera kilka gram creo [...]

Mam prośbę... Bardzo bym prosił by ktoś mi pomógł... Poardziliście mi by kupić Extensor WPC 80% no ale niestety nie dostałem go w mojej miescinie :( Sprzedawca poradził mi OLIMP Pure Whey 80 (750g) no i jeszcze poprosiłem o gainer to wybrał mi Gainer MCT (1000g) Waże 75kg (troche mam tłuszczyku :/ ), mam 178cm wzrostu i 17 lat no i jest to mój [...]

Witam, Zakupiłem ostatnio zestaw suplementów : - kreatyna: Vitalmax - Creatin Monohydrate - BCA: Fitness Authority - Xtreme BCAA 5000 LEMON LIME [...]

[...] Cel treningowy: masa i siła ale głównie masa Staż treningowy na słowni: systematycznie to ponad rok Uprawiane inne sporty: - Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): lawka,hantle sztanga drążek obciązenie Dieta: jest na mase Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: białko wpc +witaminy olimp

Witam! Chciałbym się dowiedzieć jak dawkować suple na diecie low carb. A więc zaczne tak chodze na siłownie 4 razy w tygodniu i do tego gram w piłkę nożną 3xtrening i 1 mecz ,także w sumie 4 treningi w tygodniu. Biegam rano na czczo. Zakupiłem sobie BCAA PLUS SFD , WPC SFD, Olimp Extreme Cuts , oraz wyczytałem że dobrze jest brać jeszcze do tego [...]

witam potrzebny komentarz i porady do mojej suplementacji. 20 min przed treningiem kreatyna(cell pump 10g) aakg( aakg extreme olimp 4 capsy-5g) witaminy i mienraly z olimpu kolo 10 min przed treningiem BCAA(growth factor 12g) bezposrednio po treningu shake 6 g growth factor z weglami(dekstroza i malto 50/50 32 g) cell pump 10g po 15-20 minutach [...]

Witam! Mam zamiar niedługo zacząć robić masę, dieta będzie oparta na 5 posiłkach dziennie i z utrzymaniem jej nie będzie problemów, jednak problem jest z tym kiedy jakie suple brać. Zakupione odżywki jakie mam to kreatyny: Vitalmax- Creatin Monohydrate (100g), Trec- Creapure + ALA + B1 (250g), Olimp LEUCINE STACK - 150 kap, Ostrowia WPC 80 - 2x [...]

Właśnie skończyłem mój pierwszy cykl kreatynowy zjadłem 500g kreatyny hi-tec creatine power, i do tego olimp dextroo juice 2,7kg Dietę przestrzegam i w brakach w diecie biorę gainerka, i białko WPC Teraz właśnie jestem w przerwie i myślę co by kupić na 2 cykl, bo chyba już powinienem zacząć kupować by doszło na czas. Jak myślicie co powinienem [...]

[...] drogich suplementów na masę. Mój ostatni cykl odbył się miesiąc przed wakacjami w grę wchodziła dietka + Nitrobolon 2, Universal Creatine, BCAA aminostara 120 c, Białeczko z olimpu 700g~, od tamtego czasu trochę zmądrzałem i wolę się tutaj zgłosić o rady/ę, wymiary w profilu, na oku mam 2x SFD Wpc protein plus 750g, SFD Mass Activator 3000g oraz [...]

Witam, Chciałbym się dowiedzieć coś więcej o tej odżywce "Olimp Natural 100% Whey Protein Concentrate" może ktoś z Was, wie więcej niż jest napisane w sklepie SFD. Mianowicie interesuje mnie ile jest tego "Natural" w tej odżywce. Mam rozumieć, że nie ma tam żadnych słodzików, barwników itd. tylko samo WPC? Jaką metodą jest wytwarzana ta serwatka [...]

witam, od poniedzialku zaczynam 5 tyg. cykl redukcyjny i prosze was drodzy forumowicze o pomoc w jak najlepszym rozplanowaniu suplementacji. Ponizej suple ktore zamierzam stosowac podczas cyklu: - Olimp CARBONOX - 1000g - Łowickie WPC 80 - 1800g - Aminostar 2x BCAA Extreme-pure 120kap - Dymatize Dyma-Burn Xtreme - 100 kap. Myslalem zeby to [...]

Chciałbym was prosić o podanie waszym zdaniem najlepszego dawkowani podanych nizej suplementów. Posiadam dobrze zbilansowaną diete (uzupełniam ją Carbo i białkiem). Ćwicze 3 razy w tygodniu (Poniedziałek, Środa, Piątek). Oto suplementy które chce użyć podczas cyklu: Dymatize Xpand jedyne 149 zl ! 2x775g Universal Super Amino 5400 325tab + 100tab [...]

[...] postanowiłem rozpocząć swój pierwszy cykl na masę i tu mam pytanie czy ten zestaw suplementów i witamin jest odpowiedni : *Vita min Olimpa: http://allegro.pl/item776100779_olimp_vita_min_plus_wyprzedaz_aptek.html *Chela mag Olimpa: http://allegro.pl/item777654824_olimp_chela_mag_b6_555mg_apteka_lodz_tanio.html *Omega 3: [...]

Po półrocznej przerwie od siłowni planuje powrót. Zastanawiam się nad suplementacja. Celem jest zrobienie masy mięśniowej przy jak najbardziej możliwym zejściu z tkanki tłuszczowej. Mam 196cm wzrostu i ważne 90kg. Mimo iż nie chodziłem na siłownie regularnie grałem w piłkę i pływałem na basenie robiąc po ok. 50basenow x 25m., wiec mięśnie były [...]

Witam ! Mam 16 lat ,nazywam się Kamil i mam mały problem. Otóż nie wiem czy dalej zbijać zbędne kilogramy ,czy zająć się budowaniem masy mięśniowej :) Moja obecna waga to 75 kilogramów .Około 2 miesiące temu ważyłem 90 ,więc trochę się poprawiłem. Ostatnio zakupiłem kilka suplementów BCAA- Xplode od firmy OLIMP 100% CREATIN od firmy Scitec [...]

Tak wiec od 16 stycznia zaczynam ostre nabieranie masy :) Zakupuje kilka rodzajow odzywek i bede sie Nimi "faszerowal" :) mam juz zakupione 3kg MaxCarb Treca, Olimp Anabolic Amino 5500 - 360 kaps., HMB MaxCaps Olimpu - 150 caps, na dniach dokupuje jeszcze jakas kreatynke, Ostrowie WPC i jakiegos Tribullusa. Planuje brac w takiej oto kolejnosci: 1 [...]

Witam ! Dwa lata temu ćwiczyłem przez rok na siłowni. Po dłuższej przerwie wracam. Właśnie zacząłem trening ogólnorozwojowy trzy razy w tygodniu na wszystkie partie mięśniowe. Nie mam wypełnionej ankiety ale moje parametry to 193 cm wzrostu, 85kg, szczupła sylwetka, wcześniej nie stosowałem żadnych odżywek ani suplementów, nie palę, od kiedy [...]